夜にできる休足時間。着圧ソックスの使い方

着圧ソックス

むくみの解消、むくみ防止に着圧サポートタイプのソックスをはくのがおすすめです。 無地や柄入りのハイソックス、自宅で就寝時やリラックスタイムに使用するオープントゥでひざ上まではくタイプなど種類もさまざまあります。 ほどよく締めるタイプから、足首に行くにしたがって締めつける段階式着圧タイプなどあるので、自分に合ったタイプを探してむくみ知らずの足にしましょう。